关注教师健康，广州医科大学附属乐从医院春季健康养生知识送进校园

“一年之计在于春”，如何在这个季节顺应自然，合理养生，许多群众都一知半解，众说纷纭。为此，广州医科大学附属乐从医院中医科张海云专家来到乐从大墩中学，为校内40多位女老师们开展了一堂“春季中医养生”为主题的健康知识讲座。

现场互动气氛热烈

讲座现场，张海云专家根据中医四时养生理论，与大墩中学的老师们分享了春季养肝的重要性。随后重点围绕养肝，根据不同体质人群，如何通过食疗及汤水调理肝脏进行详细解说，并重点介绍了几款适时汤水给老师们，老师们全神贯注、认真记录，还不时拿起手机，把重要内容拍下。

张海云专家提醒：春季是养肝的好时节，在日常生活中留存着许多食疗及汤水养生方，但并不是每一个人都合适食用，建议群众可以到医院中医科做体质辩证，了解自身体质情况再开展相应食疗。

图文/陈文娟